你知道母乳喂养可以改变小孩和母亲的生命历程吗?

2018年8月5日,菲律宾2200名妈妈集体公开哺乳,呼吁公众支持母乳喂养。

世界母乳喂养周,这些妈妈们变着花样儿的呼吁公众关注母乳喂养,她们为什么这样做?或许看了“小飞侠的故事”,你就明白了。


小飞侠视频故事(点击)


故事中,原本“没有希望”的小飞侠因为良好的喂养,包括母乳喂养,他的一生被改变了。

中国疾控中心营养与健康所的赖建强博士说:“知识改变命运,健康改变人生”。

作为丈夫、母亲、祖父母的你,母乳喂养对宝宝及妈妈的健康影响有多大,你知道吗?以下数据是目前科研证实的重要结果(参考文献见结尾部分):


对足月婴儿健康和生命的直接影响

  • 没有纯母乳喂养的宝宝与纯母乳喂养3--6个月的宝宝相比较:前者会增加一倍的风险患急性耳部感染(中耳炎)。(增加100%的风险)急性耳部感染容易引起严重的并发症,如脑膜炎等。
  • 纯母乳喂养少于3个月的宝宝与纯母乳喂养3个月或以上的宝宝相比较:前者增加大约一半的风险患湿疹。(增加47%的风险)
  • 从未母乳喂养的宝宝与曾经母乳喂养的宝宝相比较:前者增加大约1.5倍的风险患胃肠道感染(腹泻、呕吐)。(增加178%风险)
  • 从未母乳喂养的宝宝与纯母乳喂养至少4个月的宝宝相比较:前者增加大约2.5倍的风险在一周岁内因下呼吸道感染(如气管炎、肺炎)等疾病而住院。(增加257%风险)。
  • 母乳喂养少于3个月的宝宝与母乳喂养至少3个月或以上的宝宝相比较:前者增加三分之一的风险患哮喘(没有家族病史)。(增加35%风险)


母乳喂养可以降低宝宝患肺炎的风险



母乳喂养可以减少婴儿患各种疾病

 

母乳喂养竟然对宝宝的健康影响如此之大! 然而,不仅如此,母乳喂养还会影响到他未来的发展。

 

对宝宝的长远影响:儿童及青少年时期

 

 
母乳喂养可以降低儿童时期肥胖机会

  • 从未母乳喂养的宝宝与曾经母乳喂养的宝宝相比较:前者增加三分之一的风险在儿童时期肥胖。(增加32%风险)
  • 从未母乳喂养的宝宝与曾经母乳喂养的宝宝相比较:前者增加三分之二的风险在儿童青少年时期患糖尿病。(增加64%风险)
  • 从未母乳喂养的宝宝与母乳喂养超过6个月的宝宝相比较:前者增加五分之一的风险在儿童时期患白血病。 (增加23%风险)


对孩子智力和成人生活的影响

世界卫生组织引用母乳喂养系列论文得出的总结:“如果向所有2岁以下儿童进行最佳母乳喂养,每年可挽救超过82万名五岁以下儿童的生命。母乳喂养可提高智商和上学率,并且与成人生活的高收入有关。”

  • 例一:在低收入和中收入国家,没有母乳喂养的6月龄婴儿的死亡风险,是有母乳喂养的婴儿的3.5倍(男婴)及4.1倍(女婴)。在高收入国家的结果也差不多。因此,母乳喂养对保护儿童生命的正面作用。
  • 例二:巴西的一项30年跟踪研究结果表明,母乳喂养对儿童的智力发展、教育水平及成人时期的收入都有影响,而较高收入的成人与母乳喂养及其增加智商是有关系的。
  • 例三:很多研究表明,母乳喂养与儿童和青少年智力测验的较高表现相关。意思是这些儿童和青少年在一些家庭特点和家庭互动(父母给予的认知刺激)都一致的情况下,母乳喂养儿童的智商与没有母乳喂养的儿童相比较,高出大约3.4智商(IQ)点。


对妈妈的健康影响

  • 妈妈多哺乳一年,患糖尿病(II型)的风险就减少4--12%(母亲孕期没有糖尿病)
  • 从未进行母乳喂养的妈妈,与曾经进行母乳喂养的妈妈相比较:前者增加五分之一的风险患卵巢癌。(增加27%风险)
  • 母乳喂养12个月或以上的妈妈,与哺乳没有达到一年的妈妈相比较:前者可以减少四分之一的风险患乳腺癌。(减少28%风险)


 
母乳喂养可以减少母亲日后患糖尿病、乳腺癌及卵巢癌的风险

 

多一点母乳喂养 多一点健康保障

希望大家从这些科研数据中认识到母乳喂养对孩子和母亲的健康有如此大的影响,更多地支持母亲进行纯母乳喂养到6个月。

记得:根据联合国《儿童权利公约》,每个婴幼儿都享有获得良好营养的权利。

能够成功纯母乳喂养多一个月,就对孩子和母亲多一分好处。孩子和母亲(妇女)是一个家庭、一个社会、一个国家的重要成员,让我们一起来支持她们!



联合国儿童基金会及世界卫生组织一致推荐纯母乳喂养到满6个月,然后继续母乳喂养到孩子2周岁或以上,并同时添加辅食。

纯母乳喂养的意思是单单给宝宝喂母亲的奶,没有給任何其他食物,例如水、牛奶、羊奶、糖水(包括蜂蜜水、白糖水、冰糖水、葡萄糖水、红糖水等)。

科学研究工作者仍然对母乳喂养不断进行研究,找出母乳喂养的更多好处,但有一点可以肯定的是—母乳喂养是一定有回报的


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参考文献:
    The Lancet Breastfeeding Series papers; January 29, 2016. 
网址:www.thelancet.com/series/breastfeeding 【柳叶刀母乳喂养系列论文;2016年1月29日】
    The Surgeon General’s Call to Action to Support Breastfeeding. U.S. Public Health and Human Services, 2011. 【美国卫生和人类服务部部长呼吁采取行动支持母乳喂养, 2011年】
    Ip S, Chung M, Raman G, Chew P, Magula N, DeVine D, et al. Breastfeeding and maternal and infant health outcomes in developed countries: evidence report/technology assessment no. 153. Rockville, MD: Agency for Healthcare Research and Quality; 2007. AHRQ Publication No. 07-E007. 【叶、钟等. 发达国家的母乳喂养与孕产妇和婴儿健康结果:询证报告/技术评价#153号文件,美国马里兰州罗克维尔:美国卫生保健研究与质量管理处 2007年】
    世界卫生组织 实况报道:母乳喂养,2018年2月16日. 网址:http://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/infant-and-young-child-feeding